viateck.ru

Об этом специалист по здоровому питанию написала на своей странице в Instagram.

Напомним, ранее мы называли опасные бытовые предметы, в которых содержатся канцерогены — вещества, провоцирующие развитие рака. Среди них может быть даже твоя любимая чашка, если она красного цвета. Интересно почему? Тогда читай здесь.

Пример полезных кисломолочных продуктов — йогурты.

Больше интересной информации ты всегда сможешь найти на clutch.ua

В список полезных источников укрепления иммунитета должны входить кисломолочные продукты. Они содержат пробиотики — «живые культуры» полезных бактерий, которые помогают сохранить здоровый баланс микрофлоры кишечника, поддерживая таким образом иммунную систему человека. Ведь работа иммунной системы на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры. А кисломолочные продукты способствуют ее поддержанию.